生命在于運(yùn)動(dòng),
運(yùn)動(dòng)能讓人始終保持
生命的活力和旺盛的斗志。
在各科學(xué)習(xí)之余,
也要堅(jiān)持室內(nèi)體育鍛煉,
保持身體的健康與靈活。
我校體育組唐林、田萬(wàn)泉
運(yùn)用多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),
精心設(shè)計(jì)與篩選出
兩套符合室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的鍛煉視頻,
分享給廣大師生,
旨在提高心肺功能與免疫力,
也能緩解久坐帶來(lái)的身體不適感,
讓我們不出家門(mén)就能強(qiáng)身健體,
調(diào)整好自己的身心狀態(tài),
為共抗疫情出份力。
《德陽(yáng)中學(xué) 空中課堂家庭足球練習(xí)》
《德陽(yáng)中學(xué) 室內(nèi)鍛煉視頻》